Витамин C (аскорбиновая кислота) в Москве
Анализ на витамин C (аскорбиновую кислоту) определяет концентрацию витамина в плазме крови методом ВЭЖХ-МС — высокоэффективной жидкостной хроматографией с масс-спектрометрией. Человек сам аскорбиновую кислоту не синтезирует, поэтому ее запас целиком зависит от питания, а потребность растет при курении, болезнях и стрессе.
Тест помогает выявить скрытый дефицит до развития цинги и проверить, действительно ли добавки поднимают уровень витамина.
Другие названия: аскорбиновая кислота, витамин С, аскорбинка, ascorbic acid, vitamin C, витамин C в крови, анализ на витамин С
- Срок выполнения 5 дней
- Биоматериал Кровь из вены
- Подготовка Натощак, утром; без добавок накануне
- Где сдать В клинике или на дому
Что показывает витамин c
Витамин C нужен для сборки коллагена (без него не гидроксилируются пролин и лизин), для синтеза карнитина и норадреналина, как антиоксидант, который защищает липиды и ДНК от окисления и восстанавливает витамин E. Он же усиливает всасывание негемового железа из растительной пищи. Поэтому нехватка проявляется кровоточивостью десен, синяками, замедленным заживлением ран, слабостью и анемией.
В крови уровень быстро реагирует на питание: после приема витамина он растет через 2–3 часа и возвращается к исходному в течение суток. Поэтому плазменная концентрация отражает недавний рацион, а не долгосрочные запасы тканей, которые лучше показывает содержание в лейкоцитах (в рутинной практике оно используется редко). Метод ВЭЖХ-МС считается точным и специфичным: он измеряет именно аскорбиновую кислоту, а не все вещества, способные восстанавливаться.
Витамин C — один из самых нестойких аналитов. После забора он быстро окисляется на свету и при комнатной температуре, поэтому для достоверного результата кровь нужно сразу охлаждать, защищать от света и быстро отделять плазму, как правило с добавлением стабилизатора; это зона ответственности персонала. От других витаминов (комплекс группы B, жирорастворимые) этот анализ отличается именно такой чувствительностью к условиям хранения.
Когда назначают витамин c
- курение: у курящих уровень витамина C ниже, а потребность выше;
- однообразное питание с малым количеством свежих овощей, фруктов, зелени, а также строгие диеты;
- кровоточивость десен, мелкие точечные кровоизлияния, синяки без травмы, плохое заживление ран;
- болезни кишечника и состояния после операций, при которых нарушено всасывание (воспалительные заболевания кишечника, бариатрия);
- хронический алкоголизм, пожилой возраст, диализ;
- беременность и лактация, когда потребность выше;
- контроль при длительном приеме добавок или внутривенном введении витамина C, по назначению врача.
Как подготовиться к анализу
- Придите утром натощак: 8–12 часов без еды, пить можно только воду. Так в плазме не окажется витамина из только что съеденной пищи.
- Если вы принимаете аскорбиновую кислоту или поливитамины, обсудите с врачом, нужно ли за сутки отказаться от них: плазменный уровень отражает недавний прием, и результат без перерыва покажет не ваш обычный статус, а эффект последней таблетки.
- Накануне не ешьте большие порции цитрусовых, сладкого перца, киви и не пейте соки в больших объемах, исключите алкоголь. В день забора не курите: никотин снижает уровень витамина C.
- Не принимайте самостоятельно высокие дозы витамина C перед анализом «на всякий случай»: это исказит результат, а также повлияет на некоторые другие тесты.
- Образец нужно доставить в лабораторию быстро и в условиях, которые обеспечивает персонал; от вас достаточно прийти в указанное время.
Нормы показателей у взрослых
| Показатель | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| Витамин C (аскорбиновая кислота) в плазме, мг/л | 4,0–20,0 (около 23–114 мкмоль/л) | |
Нормы зависят от возраста, пола и оборудования лаборатории. Ориентируйтесь на референсные значения в бланке результата, а оценку оставьте врачу.
Расшифровка результатов
Сниженный уровень
Чаще всего связан с недостаточным поступлением с пищей, курением, алкоголем, хроническими воспалительными процессами, синдромами мальабсорбции, повышенными потерями при диализе. Значения ниже примерно 2 мг/л (около 11 мкмоль/л) соответствуют выраженному дефициту, при котором возможна цинга: кровоточивость десен, кровоизлияния в кожу и суставы, спиралевидные волосы. Пограничный дефицит дает неспецифичную слабость, утомляемость и ухудшение заживления.
Повышенный уровень
Почти всегда отражает недавний прием добавок или внутривенное введение. Острое токсическое действие у витамина C низкое, но длительный избыток у предрасположенных людей повышает риск оксалатных камней в почках, а также способен искажать другие лабораторные тесты, например глюкозу и креатинин по ферментативным методам.
Результат должен читать врач вместе с питанием, курением, хроническими болезнями и приемом препаратов. Решение о добавках и их длительности принимает врач, а не определяется одним значением.
С этим анализом часто сдают
Частые вопросы
Можно ли сдавать витамин C, если принимаю его в добавках?
Можно, но сначала уточните у врача цель анализа. Если нужно оценить ваш обычный статус, добавки лучше исключить на сутки, иначе результат покажет последний прием. Если цель — проверить, поднимает ли добавка уровень, анализ сдают на привычном режиме.
Почему для этого анализа так важны условия забора и хранения образца?
Витамин C быстро окисляется после забора. Для надежного результата образец нужно сразу охлаждать, защищать от света и своевременно отделять плазму; это делают персонал и лаборатория, от вас требуется только прийти натощак.
Курящим нужно сдавать этот анализ?
Курящим он особенно полезен: уровень витамина C в среднем ниже, а потребность выше. Анализ покажет, достаточно ли вы получаете с пищей, и позволит обсудить с врачом рацион. Курение в день забора лучше исключить.
Как отличить дефицит витамина C от других причин кровоточивости десен?
Одной кровоточивости недостаточно: ее вызывают пародонтит, нарушения свертывания, недостаток витамина K. Анализ на витамин C помогает проверить именно эту причину, а при необходимости врач оценивает свертывающую систему и другие витамины.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Онлайн-запись
Выберите адрес клиники — мы перезвоним и согласуем удобное время приёма
