Что такое Биохакинг?
Получается, что биохакинг - это всего лишь способ улучшить работу нашего организма, состояние физического и психического здоровья, а также самочувствия в целом..

Одно из самых крупных направлений биохакинга - это восполнение недостающих витаминов и минералов. Почему это важно?

Более 80% населения испытывают нехватку витаминов в организме. Чаще всего это приводит к ухудшению настроения, снижению работоспособности, ухудшению внешнего вида, ухудшению памяти, снижению иммунитета и даже серьёзным заболеваниям. Именно поэтому биохакеры считают, что принимать витамины можно только после тщательной медицинской диагностики и выявления дефицитов. Восполнение недостающих вам витаминов и минералов может значительно изменить ваше самочувствие и продуктивность.

Таким образом, внедрение концепции биохакинга в вашу жизни поможет ее продлить и сделать намного лучше.

Мы все очень любим новые технологии, но так мало внимания уделяем возможностям нашего тела и разума. Внутри нас уже есть всё, чтобы быть счастливыми и здоровыми, радоваться каждому дню и чувствовать себя прекрасно. Биохакинг как раз занимается раскрытием потенциала и возможностей нашего организма.


Если кратко, то биохакинг состоит из нескольких основных принципов:

  • Здоровое питание
  • Витамины и БАДы
  • Продолжительный сон
  • Физическая активность
  • Гармоничное душевное состояние


22.06.22
Читайте также
О нас
ООО «Биорайз»

ОГРН 1215200046380
420021, Республика Татарстан, город Казань, улица
Галиаскара Камала, дом 41, офис 420А (RU)
О нас